اهمیت بیان احساسات در سلامت روان
شناخت و ابراز صحیح احساسات یکی از مولفه های پیش بینی کننده سلامت روان است که در حوزه های بین فردی ،ارتباط موثر با خانواده هسته ای،تعارض زوجین ،فرزندپروری و…
شناخت و ابراز صحیح احساسات یکی از مولفه های پیش بینی کننده سلامت روان است که در حوزه های بین فردی ،ارتباط موثر با خانواده هسته ای،تعارض زوجین ،فرزندپروری و…
بایدها و نبایدهای حل تعارض زوجین زن و شوهر با رعایت اصول زیر می توانند تعارضات طبیعی خود را بهتر مدیریت و حل و فصل کنند. 1. گلایه، انتظار یا درخواست خود را…
آیا فکر میکنید ارتباط شما با والدین سرمنشا استرس و اضطراب است ؟ آیا شما را کنترل میکنند و مهارت چالش پذیری و استقلال را از شما محروم میکنند و از تصمیمات…
مهارتهای پایه به مهارتهای فردی برمیگردد. اگر فرد این مهارتها را بلد نباشد نمیتواند در خانواده کارکرد درست داشته باشد یا کارکرد خانواده را خراب میکند. خانوا…