بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۲۲ دی ۱۴۰۲ 🌺آموزش مهارتهای زندگی *مبحث چهارم* دانش انجام یک کاررامی توان ازطریق مختلف کسب کرد. مطالعه مشاهده ی رفتاردیگران پرسیدن ازدیگران و.... می توان به کمک این را…
مقالات تگهای سبک زندگی
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۲۲ دی ۱۴۰۲ 
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۲۴ اسفند ۱۴۰۲ نوجوانی دوران بسیار حساسی از دوره رشدی روانی زندکی انسان هست که از حساسیت بالایی برخوردار است ،والدین میبایست در این دوره استرس زا از نقش های قبلی خود به…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۲۲ اسفند ۱۴۰۲ انسان موجودی اجتماعی است و در بستر روابط و فرایند اجتماعی شدن منابع درون روان را که شامل عزت نفس ،تاب اوری،کنترل هیجان،استقامت ذهنی،کیفیت روابط بین فردی ،م…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۳۰ بهمن ۱۴۰۲ تجربه های آرامبخش تحلیل روانشناختی نامه 31 نهج البلاغه تالیف : مریم صمدی اثرات خواندن نامه 31 در بعد اقتصادی خانواده یکی از مسائل آسیب زننده به خانواده ها…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۵ اسفند ۱۴۰۲ قوانین کلی در مورد ارتباط با خانواده همسر نویسنده : نسیبه کمالی مدت زمان مطالعه: 3 دقیقه خانواده همسر شما بخشی مهم از زندگی او هستند و همین قضیه باعث میش…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۱۸ بهمن ۱۴۰۲ چه ازدواج هایی نادرست است؟ نویسنده : نسیبه کمالی مدت زمان مطالعه :3 دقیقه یکی از دلایل افزایش میزانِ طلاق و نارضایتمندیهای زناشویی، داشتن انتظارات بیش از…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۹ بهمن ۱۴۰۲ 🔹 تنفس عمیق: نخستین تکنیکی که هنگام رویارویی با استرس میتوانید انجام دهید، تنفس عمیق است. در واقع تنفس عمیق شکمییک تکنیک قدرتمند و واقعا موثر در کاهش است…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۱۰ بهمن ۱۴۰۲ #تاب آوری #سلامت_روان #خودمراقبتی ۱. داشتن روابط بین فردی مثبت با اعضای خانواده و دوستان به ما کمک میکند راحتتر از بحران ها و شرایط سخت عبور کنیم. ۲. بحران…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۶ بهمن ۱۴۰۲ انتخاب درست لازمه یک ازدواج موفق است. مقصود ما از انتخاب ، حکمی است که دل صادر می کند ولی تصمیم حکم عقل است.برخی از انتخاب ها، بعد از تفکر،مشاوره و تحقیق،…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۷ دی ۱۴۰۲ اهمیت محبت کردن به کودک،بایدها و نبایدها یکی از نیازهای مهم کودکان پس از مسائل زیستی، احساس امنیت عاطفیست، که بهوسیلهی محبت کردن تامین میشود. محبت در س…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۲۲ بهمن ۱۴۰۲ گاهی اوقات دختران و پسران قبل ازدواج باورهایی دارند که بیشتر شبیه رویا و خیالپردازی است تا واقعیت و اگر با این عقاید وارد زندگی متاهلی بشوند قطعا خیلی زود…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۱۰ بهمن ۱۴۰۲ آسیب ها و پیامدهای دوستی قبل از ازدواج نویسنده : نسیبه کمالی مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه اولین سوالی که در رابطه با دوستی قبل از ازدواج ذهن ما را درگیر می کن…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۹ بهمن ۱۴۰۲ منظور از سلسله مباحث پیش رو،حدیث خوانی و به کارگیری مفاهیم متعالی آن در زندگی و الگو قرار دادن سیره و روش اهل بیت علیهم لسلام در زندگی و رها شدن از سردرگمی…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۱۸ بهمن ۱۴۰۲ در مورد ازدواج های مجدد چه تصورات نادرستی وجود دارد؟ نویسنده : نسیبه کمالی مدت زمان مطالعه :3 دقیقه اینکه به دنبال پیدا کردن باورهای اشتباه در مورد ازدواج…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۱۴ بهمن ۱۴۰۲ بسم الله الرحمن رحیم یکی از عوامل مهم در ماندگاری و حفظ یک ازدواج احساس تعهد زوجین به یکدیگر است. استنبرگ در مورد تعهد میگوید که شامل مسئولیت پذیری وفادار…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۴ بهمن ۱۴۰۲ میدونی چطور میتونی حال خودت راخوب کنی؟ پنج کاری که حالت را خوب میکند: 1- بیخیال گذشته شوید : گذشته ات را فراموش کن تا گذشته کاری نکند که آینده ات را از دست…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۱۷ بهمن ۱۴۰۲ دختر خانمی ۲۵ ساله با قیافه معمولی مراجعم بود. ایشان برای مشاوره پیش از ازدواج وقت گرفته بودند؛ البته تنها بدون آقای خواستگار. بعد از چند جلسه صحبت و آشنا…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۱۴ بهمن ۱۴۰۲ سلامت روان شفقت_به_خود ▪️من قربانی گذشتهام هستم: شما قربانی گذشتهتان نیستید، اما به خاطر گذشتهتان، قربانی زمان حالتان میشوید. البته فعالیتهایی که قبل…
سارا درویش
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ آیا فکر میکنید ارتباط شما با والدین سرمنشا استرس و اضطراب است ؟ آیا شما را کنترل میکنند و مهارت چالش پذیری و استقلال را از شما محروم میکنند و از تصمیمات…
بی بی فاطمه صادقی طرقبه
۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ واژه بیمار را از مخاطبم بر میدارم و خطاب به مراجعینم که در پیچ و خم زندگی کودک مهربان و شادشان آسیب دیده است و به تنهایی زخم هایشان را با ذهنی و جسمی خسته…